养成教育
为进一步强化学生教育管理，加强学风与院风建设，提升应用型人才培养质量，以养成教育促进学风建设。养成教育通过长期的培养，潜移默化中形成良好的行为规范，从品德修养、学业素质、性格气质三个方面，提出25个好习惯，希望全院学生积极参与，养成良好的素质和健全的人格，成为心理健康、心态积极、内心强大的当代大学生。
好习惯养成记
品格是一个人道德、品质和价值观的体现，它在我们的生活中扮演着非常重要的角色。通过培养良好的品格，我们可以成为更好的个体，为社会做出积极的贡献。
选择的好习惯：涵养品格
今天，我要和大家分享两位同学对涵养品格的习惯养成的看法和行动，他们分别是机器人工程2101班的秦玮浩同学和计算机科学与技术2103班的曹蒙同学。他们都在暑假期间开始了新的习惯培养——涵养品格。他们都有着自己的理想和目标，他们都有着自己的计划和方法，他们都有着自己的习惯和态度。他们都在用自己的行动证明：涵养品格并不难，只要你愿意。
秦玮浩同学说：“暑假期间锻炼自己和完善自己，假期一刻也没有松懈。首先，我对上一学期所学习的专业知识进行一个整理，结合网上的课程对自己基础薄弱的地方进行学习。再就是开始提前自主学习本学期的专业课程控制工程基础。每天早上我会空出两个小时的时间进行学习，将每天所学的整理到一个笔记本上，并将自己没有理解的重点标记。再就是英语方面的学习，每天制定80词的计划，重复两遍进行记忆，坚持一周以后词汇量得到了很大的进步。通过每天的坚持，我感觉自己得到了很大的提升。”
秦玮浩同学说，他通过这些习惯培养，提高了自己的专业水平、英语能力、责任心和效率。他说：“这些习惯让我感觉自己更加有信心和动力去追求我的理想。我知道我的理想是成为一名优秀的机器人工程师，为人类社会带来更多便利和幸福。为了实现这个理想，我必须不断地学习和进步，不断地涵养我的品格。”
曹蒙同学说：“在养成教育计划开展之前我一直都有养成涵养品格的习惯的想法，但是自己总是没有好的头绪，不能够给自己制定好一定的规划和目标，而在开展养成教育后，我有了自己的培养规划，虽然中途想要放弃，但是我坚信我能行，一定可以养成涵养品格的好习惯。首先，培养优良习惯是塑造健全品格的基础。养成一些积极的习惯，如准时起床、读书、保持卫生等。这些习惯反映了我们对自己和他人的尊重，有助于提高我们的自律能力和责任感。更有助于我们培养涵养品格的好习惯。其次，情绪管理对于培养优良品格至关重要。面对挫折和压力时，要学会控制自己的情绪，保持冷静和理性。这需要我们培养一种积极的心态，并学会应对压力的健康方式，对此我打算进行适度的锻炼、寻求支持与帮助、保持乐观等。通过正确管理情绪，我们能更好地与他人相处，并取得更好的人际关系。此外，关心他人是涵养品格的另一个重要方面。在快节奏的现代社会中，人们往往忽略了对他人的关心和体贴。然而，关心他人不仅可以建立良好的人际关系，还能给人以温暖和安慰。我们可以通过问候、帮助和倾听，表达对他人的关心，给他们带去温馨和希望。最后，自律和坚毅是打造坚强品格的关键。我们应该培养自己在面对困难和挫折时保持冷静和积极的态度，并试图找到解决问题的方法。只有坚持不懈地努力，我们才能克服挑战，实现自己的目标。”
曹蒙同学说，他通过这些习惯培养，塑造了自己的健全品格，并为自己的未来打下了坚实的基础。他说：“这些习惯让我感觉自己更加有涵养和品质，更加有价值和意义。我知道我的理想是成为一名优秀的计算机科学家，为人类社会带来更多智慧和创新。为了实现这个理想，我必须不断地学习和进步，不断地涵养我的品格。”
从秦玮浩同学和曹蒙同学的故事中，我们可以看到，涵养品格并不是一种苦行，而是一种选择。选择涵养品格，就是选择了更好的自己。选择涵养品格，就是选择了更美好的未来。
总结与感悟
那么，我们该如何培养和提高涵养品格能力呢？我们可以从以下几个方面入手：
诚实正直。诚实正直是品格的核心，它意味着我们要遵守道德规范，不说谎、不欺骗、不偷盗、不贪污、不违法。诚实正直也意味着我们要对自己负责，承认错误，改正缺点，不找借口，不推卸责任。诚实正直还意味着我们要对他人负责，尊重他人的权利和利益，履行自己的义务和承诺，不损害他人的名誉和利益。
尊重包容。尊重包容是品格的表现，它意味着我们要尊重自己和他人的价值和尊严，不歧视、不侮辱、不欺凌、不暴力。尊重包容也意味着我们要包容自己和他人的差异和多样性，不偏见、不偏执、不排斥、不仇恨。尊重包容还意味着我们要理解自己和他人的感受和需求，不冷漠、不麻木、不自私、不狭隘。
勤奋进取。勤奋进取是品格的动力，它意味着我们要努力学习和工作，不懒惰、不拖延、不敷衍、不浪费。勤奋进取也意味着我们要追求卓越和创新，不满足、不停滞、不盲从、不平庸。勤奋进取还意味着我们要积极参与和贡献，不消极、不退缩、不抱怨、不逃避。
谦虚谨慎。谦虚谨慎是品格的修饰，它意味着我们要认识自己的优势和劣势，不自大、不自满、不自私、不自我。谦虚谨慎也意味着我们要尊重他人的意见和建议，不固执、不顽固、不傲慢、不轻视。谦虚谨慎还意味着我们要注意自己的言行和举止，不粗鲁、不冒失。
