为有效提升学院心理健康教育服务质量，构建和谐校园，让心灵充满阳光。一场别开生面的团体心理辅导活动由软件工程2302班心理委员王心如于2024年5月6日晚自习在启航楼705教室开展。本次心理团辅活动旨在促进同学们的心理健康，增强团队凝聚力和协作能力。
这次团体心理辅导活动共分为团体心理辅导的概念与方式、团体心理辅导热身活动、团体心理辅导沟通活动、团体心理辅导信任活动四部分。
首先引入团体心理辅导的概念，为同学们讲解了什么的团体心理辅导，让大家对团体心理辅导有了初步的认识。
随后，心理委员王心如带领同学们进行有趣的团辅活动，同学们积极投入其中。首先，在热身活动“大树与松鼠”中放下拘谨，为后续团辅活动做好铺垫；在沟通活动“招牌动作”中建立和巩固良好的人际关系，锻炼表达与倾听的能力；在信任活动“不倒翁”中感受信任的力量，增强凝聚力和向心力。通过各种心理团体辅导活动，逐层深入，让同学们感受团体心理辅导的魅力。大家积极参与，在欢笑与思考中，逐渐拉近了彼此的距离。
欢乐的时光总是短暂的，在同学们的欢声笑语中，这次心理团辅活动顺利结束。
团体心理辅导活动为同学们提供了一个释放压力、增进理解的平台。通过这次心理团辅活动，让同学们认识到了心理健康对于同学们的重要性。相信在今后的学习和生活中，他们将以更加积极的心态面对挑战，共同营造和谐健康的校园氛围。
软件工程2302班
王心如
