习惯，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。在大学这个人生的重要阶段，养成良好的习惯更是至关重要。
自律，乃自我约束，是生活中必不可少的习惯。从随心所欲到自我约束，这一过程充满了挑战，但当自律成为习惯，我们便能从中收获成长，感悟人生的真谛。
自律习惯的养成并非一蹴而就，它始于明确的目标。当我们心中怀揣着一个清晰而坚定的目标时，自律便有了方向。例如，想要在学业上取得优异成绩，就需制定合理的学习计划，每天按时完成作业、复习功课。起初，这可能需要极大的毅力去克服内心的懒惰与散漫。每当想要放弃时，心中的目标便如一盏明灯，照亮前行的道路，给予我们坚持下去的力量。
自律需要克服外界的诱惑。在这个充满诱惑的世界里，手机、电视、游戏等都可能成为我们前进路上的绊脚石。当我们想要专注于学习或工作时，这些诱惑往往会分散我们的注意力。学会抵制它们，需要强大的内心和坚定的意志。每当想要沉迷于这些诱惑时，不妨问问自己：这真的是我此刻应该做的吗？一次次的自我提醒，一次次的克制，便能逐渐增强抵御诱惑的能力。
当自律成为习惯，我们会发现生活发生了翻天覆地的变化。我们不再为杂乱无章的生活而烦恼，不再因拖延而焦虑，不再被外界的诱惑所左右。我们能够掌控自己的时间和行为，朝着目标稳步前进。这种掌控感让我们变得更加自信和强大，也让我们更加珍惜来之不易的成果。
自律不仅我们在个人成长的道路上取得进步，更让我们懂得了责任与担当。当我们能够约束自己的行为，为自己的选择和行动负责时，我们也在为身边的人树立榜样，为社会传递正能量。
总之，自律习惯的养成是一个充满挑战和艰辛的过程，但它带来的回报是无比丰厚的。在这个过程中，我们能学会坚持，懂得克制，收获成长。让我们用自律书写人生的辉煌篇章，成就更加美好的未来。
软件工程2303班
杨鑫辉
